Retiros personalizados

Diseñamos retiros a medida adaptados a las necesidades específicas de tu grupo, ya sea un equipo empresarial, una familia, un grupo de amigos o una organización. Nuestros programas ofrecen una combinación única de mindfulness, coaching y yoga ycon un enfoque holístico, promoviendo el bienestar, la conexión y el crecimiento personal y grupal.

Para empresas: Fomenta la cohesión del equipo, mejora la productividad y reduce el estrés con experiencias diseñadas para fortalecer la comunicación y el liderazgo.

Para familias: Comparte momentos inolvidables y profundiza los lazos familiares a través de actividades diseñadas para la armonía y la reconexión.

Para grupos de amigos o comunidades: Disfruta de una experiencia única en un entorno relajante que potencia el crecimiento personal, la creatividad y la conexión auténtica.

¡Contáctanos hoy y te ayudamos a diseñar el retiro perfecto para tu grupo!

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Nuestros Programas

Desintox y nutrición consciente

Renueva tu cuerpo y mente con nuestro programa de desintoxicación, diseñado para estimular tu metabolismo, promover una pérdida de peso saludable y mejorar tu bienestar general a través de un reset metabólico. Disfruta de movimiento suave, alimentación orgánica curativa y un entorno relajante que te ayudará a restablecer tu equilibrio natural.

Amor propio, reconexión y aceptación

Descubre el poder de la autoaceptación y la sanación interior con nuestro programa transformador. A través de mindfulness, meditación y talleres inspiradores, te guiaremos para fortalecer tu autoestima, encontrar tu equilibrio interior y vivir con más armonía y confianza en ti mismo.

Libérate del estrés y el burnout

Recupera tu equilibrio y bienestar con un programa diseñado para quienes sienten el impacto del ritmo de vida moderno. A través de actividades especializadas y talleres transformadores, te ayudamos a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y restaurar tu energía de forma sostenible.

Reconversión tras una larga enfermedad

Este programa transformador está diseñado para acompañar a quienes han atravesado una enfermedad prolongada, como pacientes en remisión de cáncer y sus familias. A través de un enfoque holístico, te ayudamos a recuperar tu vitalidad, fortalecer tu cuerpo, reducir el agotamiento y adoptar hábitos saludables que favorecen tanto el bienestar físico como la resiliencia emocional, mejorando tu calidad de vida.

Nuevas Fechas 2025

Próximos eventos

a partir de 1890€
24 al 30 de marzo 2025

Girona

Retiro Equilibrio Interior

7 días / 6 noches

-Ubicación única: Auténtica masía catalana, rodeada de naturaleza y un ambiente de absoluta tranquilidad.
-Pensión completa: Disfruta de deliciosas y saludables comidas durante toda tu estancia.
-Talleres exclusivos: Diseñados para potenciar tu crecimiento personal y bienestar.
-Actividades enriquecedoras: Equilibra cuerpo, mente y alma a través de experiencias transformadoras.
-Tiempo libre: Relájate y explora a tu propio ritmo, disfrutando del entorno y la calma.

a partir de 1790€
12 al 18 de mayo 2025

Sant Antoni de Calonge / Costa Brava

Retiro Amor Propio

7 días / 6 noches

-Ubicación espectacular: Exclusiva masía catalana en un entorno privilegiado, entre el mar y montañas.
-Pensión completa: Disfruta de una experiencia gastronómica saludable y deliciosa preparada por un chef privado.
-Talleres y actividades: Diseñados para fortalecer el amor propio y fomentar un equilibrio interior profundo.
-Tiempo libre: Conéctate con la naturaleza, disfruta de la cercanía del mar o simplemente relájate en un ambiente de paz y serenidad.

a partir de 1890€
10 al 16 de noviembre 2025

Calafell / Tarragona

Retiro detox y alimentación consciente

7 días / 6 noches

-Ubicación con encanto: Hotel Antiga, un hotel de estilo colonial situado en el centro histórico de Calafell.
-Gastronomía saludable: Disfruta de una pensión completa con menús equilibrados y cuidadosamente elaborados para estimular tu metabolismo.
-Programa integral de bienestar: Reinicio metabólico, talleres de desintoxicación y coaching en hábitos de vida saludable para lograr una transformación duradera.
-Tiempo para ti: Relájate y recarga energías en un entorno único, entre el mar y los viñedos.

Aspecto Espiritual

Descubre tu propósito de vida y conéctate con tus valores a través de técnicas energéticas, meditación, mindfulness y Feng Shui. Equilibra tu energía, cultiva la paz interior y encuentra una profunda sensación de plenitud y armonía en tu día a día.

Ámbito Mental

Te ayudamos a transformar patrones de pensamiento negativos, liberar bloqueos y superar miedos. A través de herramientas como PNL y coaching en resiliencia emocional, fortalecerás tu mente y desarrollarás una actitud positiva y empoderada ante la vida.

Bienestar Físico

Mejora tu flexibilidad, fortalece tu cuerpo y equilibra tu energía a través del movimiento, el yoga, técnicas de respiración y una alimentación consciente. Complementamos este proceso con programas de fitoterapia y hábitos de vida saludables para potenciar tu vitalidad y bienestar integral.

Lo que dicen nuestros clientes

¡Una experiencia increíble! Este programa ha sido verdaderamente transformador. Me ayudó a liberar bloqueos que no sabía que tenía y a redescubrirme. Aprendí a aceptarme plenamente y a vivir con más confianza.

Caroline T.

Aprendí a gestionar el estrés de forma consciente y a vivir con más serenidad y equilibrio. ¡Gracias por este regalo!

Oihanna M.

Una experiencia increíble. Ahora me siento mucho más en armonía con mi cuerpo. Recomiendo este programa a cualquiera que quiera cuidarse y sentirse mejor consigo mismo.

Maria D.

Retiros de yoga, coaching,
bienestar y transformación personal

Retiros personalizados

Nuestros Programas

Desintox y nutrición consciente

Amor propio, reconexión y aceptación

Libérate del estrés y el burnout

Reconversión tras una larga enfermedad

Retiro Equilibrio Interior

Retiro Amor Propio

Retiro detox y alimentación consciente

Chris y Katha

Te acompañamos en tu camino hacia el equilibrio

Christianne Hüttner

Instructora de Yoga
(especialidad en yoga oncológico y trauma)
Coach de Bienestar Integral

Katha Gerlach

Coach de Salud Integrativa
Terapeuta Holística

Aspecto Espiritual

Descubre tu propósito de vida y conéctate con tus valores a través de técnicas energéticas, meditación, mindfulness y Feng Shui. Equilibra tu energía, cultiva la paz interior y encuentra una profunda sensación de plenitud y armonía en tu día a día.

Ámbito Mental

Te ayudamos a transformar patrones de pensamiento negativos, liberar bloqueos y superar miedos. A través de herramientas como PNL y coaching en resiliencia emocional, fortalecerás tu mente y desarrollarás una actitud positiva y empoderada ante la vida.

Bienestar Físico

Mejora tu flexibilidad, fortalece tu cuerpo y equilibra tu energía a través del movimiento, el yoga, técnicas de respiración y una alimentación consciente. Complementamos este proceso con programas de fitoterapia y hábitos de vida saludables para potenciar tu vitalidad y bienestar integral.

Una mente sana en un cuerpo sano son la clave de una vida plena y feliz."

Chris y Katha

Lo que dicen nuestros clientes

¡Una experiencia increíble! Este programa ha sido verdaderamente transformador. Me ayudó a liberar bloqueos que no sabía que tenía y a redescubrirme. Aprendí a aceptarme plenamente y a vivir con más confianza.

Aprendí a gestionar el estrés de forma consciente y a vivir con más serenidad y equilibrio. ¡Gracias por este regalo!

Una experiencia increíble. Ahora me siento mucho más en armonía con mi cuerpo. Recomiendo este programa a cualquiera que quiera cuidarse y sentirse mejor consigo mismo.

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Instructora de Yoga (especialidad en yoga oncológico y trauma) Coach de Bienestar Integral

Katha Gerlach

Coach de Salud Integrativa Terapeuta Holística

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Descubre tu propósito de vida y conéctate con tus valores a través de técnicas energéticas, meditación, mindfulness y Feng Shui. Equilibra tu energía, cultiva la paz interior y encuentra una profunda sensación de plenitud y armonía en tu día a día.

Ámbito Mental

Te ayudamos a transformar patrones de pensamiento negativos, liberar bloqueos y superar miedos. A través de herramientas como PNL y coaching en resiliencia emocional, fortalecerás tu mente y desarrollarás una actitud positiva y empoderada ante la vida.

Bienestar Físico

Mejora tu flexibilidad, fortalece tu cuerpo y equilibra tu energía a través del movimiento, el yoga, técnicas de respiración y una alimentación consciente. Complementamos este proceso con programas de fitoterapia y hábitos de vida saludables para potenciar tu vitalidad y bienestar integral.

Una mente sana en un cuerpo sano son la clave de una vida plena y feliz."Chris y Katha

Lo que dicen nuestros clientes

¡Una experiencia increíble! Este programa ha sido verdaderamente transformador. Me ayudó a liberar bloqueos que no sabía que tenía y a redescubrirme. Aprendí a aceptarme plenamente y a vivir con más confianza.

Aprendí a gestionar el estrés de forma consciente y a vivir con más serenidad y equilibrio. ¡Gracias por este regalo!

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